Przeżyliśmy najsłodszy okres w roku – gratulacje! 😀 Jeśli nie możecie już patrzeć na pierniczki, to chyba dobry pomysł, by znów pomyśleć o tym, że wcale nie musi być słodko.
Na początku listopada przystąpiłam do realizacji akcji, którą planowałam już od bardzo dawna.
Całkiem nieSŁODKI prezent zawładnął końcówką roku na blogu.
Chciałam zachęcić kogo tylko się da do rezygnacji ze słodkich prezentów dla dzieci 🙂
Dlaczego?
- bo nasze dzieci jedzą zdecydowanie za dużo słodyczy!
- otrzymywanie słodyczy od bliskich sprawia, że dzieci łączą je z pozytywnymi emocjami, a emocje i jedzeni to zawsze zła mieszanka
- notoryczne otrzymywanie słodyczy utrudnia również rodzicom wprowadzenie mądrych zasad i zarządzanie słodyczami w diecie dzieci
Inspiracją były oczywiście Wasze problemy – narzekanie na dziadków zarzucających wnuki słodkościami, trudności w przedszkolu, w którym dzieci notorycznie dostają cukierki urodzinowe, czy zwykłe wyjście do sklepu i lekarza, które kończy się poczęstowaniem brzdąca czekoladką.
Ponieważ uznałam, że sama niewiele zmienię, w akcję wkręciłam wspaniałe mamy-blogerki i wspólnymi siłami naprawdę zdziałałyśmy wiele!
Muszę przyznać, że akcja przeszła moje najśmielsze oczekiwania!
Do grona wspierających #CałkiemnieSŁODKIprezent przyłączyło się 21 blogerek!
Ania z BLW mama
Dorota Cooking for Emily
Magda Co im dać?
Emilia z Emilia Lis Pisze
Maria Jak Zdrowo Żyć
Iwona kosikosiniaczki.pl
Klaudyna Kreatywa
Patrycja mamowato.pl
Monika Mama notuje
Mari Mari Labo
Magda Matka Dietetyczka
Magda Owsianka i Kawa
Joasia Progresuj.pl – Joanna Kokoszkiewicz
Iza Stymulowanie rozwoju dziecka
Olga Turkusowa Kropka
Magda Wymagajace.pl
Ewelina Zabawa w gotowanie
NAPISALI O NAS:
TU DOWIESZ SIĘ WSZYSTKIEGO O CUKRZE ⇓⇓⇓⇓
W ramach akcji ukazało się wiele ciekawych artykułów 🙂 Postanowiłam je tutaj dla Was zgrupować, by nie zginęły i by łatwo było z nich korzystać!
INFORMACJE O AKCJI I MATERIAŁY
Dlaczego postanowiłam zorganizować tą akcję? – wywiad dla Stymulowanie Rozwoju Dziecka
Cukier dobry, zły i brzydki!
nieSŁODKIE alternatywy na prezenty
- To 5 zdrowych deserów – Emilia Lis pisze
- Niesłodkie alternatywy – Kosikosiniaczki
- Niesłodka paczka na Mikołajki – Turkusowa Kropka
- 100 pomysłów na prezent mikołajkowy dla dziecka – Co im dać?
- 40 pomysłów na niesłodki prezent do 10 zł – Co im dać?
- Pomysły idealne przy BLW – BLW mama
Kalendarz Adwentowy i prezenty świąteczne
- Kalendarz adwentowy bez słodyczy – Owsianka i Kawa
- Jadalne prezenty – Kobieca strona mamy
- 7 przepisów na jadalne prezenty – Jak zdrowo żyć?
- Warsztaty piernikowe – Siedlisko Czarny Kot
Apel prosto z serca – dlaczego nie musi być słodko!
- Bądź złą matką! – Kreatywa
- A może w ogóle zrezygnujmy z prezentów? – Zabawa w gotowanie
- Odpowiedź na najczęstsze zarzuty, czyli czy odbieram dziecku dzieciństwo? – Mama Carla
Wiedza – o cukrze i tym, jak sprawiamy, że dzieci tak bardzo go lubią
- Co my wiemy o cukrze? – Kobieca Strona Mamy
- Jak sami nakłaniamy dzieci do jedzenia słodyczy? – Mama notuje
- Słodycze prowadzą do nadwagi! – Jak zdrowo żyć?
- Jak producenci przyzwyczajają nasze dzieci do słodyczy – Mama notuje
- Robimy za dużo szumu wokół cukru! – Mamowato
Jak rozmawiać z bliskimi?
- Technika hamburgera – Kobieca strona mamy
- Stawianie granic rodzicom cz.1 – Progresuj
- Stawianie granic rodzicom cz. 2 – Progresuj
Całkiem nieSŁODKIE słodycze
- Masło migdałowe i inne niesłodkie słodycze na prezent – Cooking for Emily
- Popcorn czekoladowy! – Zabawa w gotowanie
Poza tym niezliczona liczba osób udostępniała informację o akcji na blogach, FB i Instagramie!
Najbardziej jednak cieszą mnie doniesienia z pierwszej linii frontu. Wielu z Was udało się porozmawiać z najbliższymi, przedstawić im Wasze podejście do słodkich prezentów. Gratulacje! Dostałam od Was mnóstwo informacji o niesłodkich prezentach, które Wasze maluchy dostały z okazji Mikołajek czy Świąt 🙂 To znaczy, że powoli zmieniamy świadomość. Powoli słodkie prezenty przechodzą do lamusa!
Mam nadzieję, że Wam też ta akcja się podobała. Głęboko również wierzę, że pomogła ona Wam podjąć ważne decyzje związane ze słodyczami w diecie Waszych dzieci.
Mam w planach przygotować dla Was specjalny mini poradnik, który pomoże Wam powoli, stopniowo eliminować słodkie prezenty. Same praktyczne rady! Co myślicie?
Na koniec muszę powiedzieć Wam coś właściwie na przekór akcji Całkiem nieSŁODKI prezent. Wiem, że słodycze często są przerażające….boimy się, że nasze dzieci wpadną w słodką dziurę bez dna i już nawet nie spojrzą na warzywa i owoce. Boimy się, że będą sięgać po czekoladę w chwilach smutku i że zaważy to na ich zdrowiu i szczęściu. Rozumiem to. Sama się tego boje! Ale wokół słodyczy robimy zdecydowanie za dużo szumu 🙂 Najlepszą radą, jaką mogę zakończyć tą akcję są słowa Patrycji z Mamowato: „Nie róbcie wokół słodyczy takiego halo!” Traktujcie je normalnie, jak każde inne jedzenie 🙂
To nie znaczy, że nic nie mamy z nimi robić! Mamy i musimy – mądrze słodyczami zarządzać! Ale nie musimy o tym za dużo mówić dzieciom 🙂 Starajmy się również nie reagować zbyt ostro, gdy ustalone przez nas zasady, zostaną naruszone. Pamiętajcie, że reguły związane z żywieniem to bardziej zwyczaje niż sztywne zasady 🙂
7 komentarzy
Po raz kolejny dziękuję za zaproszenie do udziału w akcji. Akcja świetna, było warto i trzymam kciuki za kolejne
Gratulacje dla wszystkich Autorek – niezwykle się napracowałyście i rezultaty są powalające!!
Zuziu, nie mogę się doczekać Twojego kursu!
Ja też się nie mogę doczekać 😀 Mam nadzieję, że w przyszłym roku o akcji będzie 10 razy głośniej 😀
Bardzo mądre słowa – słodycze traktujmy normalnie. Mądrze i z głową, ale nie jak potwora, którego dzieci mają się bać po nocach 😉
Dokładnie 🙂 Tylko najważniejsze to poradzić sobie z tym, co my mamy w głowie, jak my myślimy o słodyczach 🙂
Tak sobie czytam to podsumowanie i stwierdzam, że świetnie, że je zrobiłaś – to jest przecież kopalnia wiedzy. I że tak dużo nas wzięło w tym udział – tutaj dopiero to widać.
Zuzia – bardzo dziękuję za zaproszenie do wzięcia udziału w tej akcji. To była czysta przyjemność. A dodatkowo, sama dużo się dzięki niej nauczyłam o całym cukrze. No i cieszę się, że za rok kolejna !
Prawda, że mnóstwo świetnych tekstów? Ja jestem ogromnie dumna ze wszystkich dziewczyn 😀
Za rok akcja będzie jeszcze dokładniej przemyślana i zaplanowana 🙂 Cieszę się, że byłaś z nami!