Zuzanna Wędołowska – blog o pozytywnym żywieniu dzieci - Pomagam rodzicom zamienić dzieci w Małych Smakoszy
  • Strona główna
  • O mnie
  • SKLEP
  • Rozszerzanie diety
    • BLW
    • Pierwsze posiłki
  • Trudności w jedzeniu
    • Niejadek
    • Niedobory
  • Przepisy
  • Cukier i słodycze
  • Oferta
    • Konsultacje żywieniowe
    • Oferta on-line
    • Warsztaty dla rodziców
Strona główna
O mnie
SKLEP
Rozszerzanie diety
    BLW
    Pierwsze posiłki
Trudności w jedzeniu
    Niejadek
    Niedobory
Przepisy
Cukier i słodycze
Oferta
    Konsultacje żywieniowe
    Oferta on-line
    Warsztaty dla rodziców
Zuzanna Wędołowska – blog o pozytywnym żywieniu dzieci - Pomagam rodzicom zamienić dzieci w Małych Smakoszy
  • Strona główna
  • O mnie
  • SKLEP
  • Rozszerzanie diety
    • BLW
    • Pierwsze posiłki
  • Trudności w jedzeniu
    • Niejadek
    • Niedobory
  • Przepisy
  • Cukier i słodycze
  • Oferta
    • Konsultacje żywieniowe
    • Oferta on-line
    • Warsztaty dla rodziców
terapia integracji sensorycznej
Niejadek, Trudności w jedzeniu

Niejadek a terapia integracji sensorycznej – wywiad z Aleksandrą Charęzińską, terapeutką SI

maj 25, 2020 by szpinak Brak komentarzy

Czy terapia integracji sensorycznej jest ważnym elementem wsparcia dzieci z trudnościami w jedzeniu? Jeśli martwisz się tym, że Twoje dziecko…

terapia karmienia
Niejadek, Trudności w jedzeniu

Czym jest terapia karmienia? Wywiad z Martą Baj-Lieder współzałożycielką Szkoły Terapii Karmienia Od pestki do ogryzka

maj 18, 2020 by szpinak Brak komentarzy

Niejadek niejedno ma imię. Nazywamy tak zarówno dzieci, które nie lubią warzyw, nie chcą próbować, są w okresie neofobii czy…

Dobre żywienie

Dlaczego dzieci nie chcą jeść warzyw? 5 najczęstszych powodów

maj 13, 2020 by szpinak Brak komentarzy

Warzywa są zdrowe i trzeba je jeść. Wiedzą to rodzice, babcie, Panie w przedszkolu, a nawet dzieci! Jednak wiedza to…

dziecko nie chce próbować
Niejadek

Dlaczego dziecko nie chce próbować? Poznaj najczęstsze przyczyny niejedzenia!

maj 4, 2020 by szpinak Brak komentarzy

Czy Twoje dziecko nie chce próbować nowych smaków? Niechętnie siada do posiłków, denerwuje się, gdy odkryje, że jedzenie wygląda inaczej…

mleko to podstawa
Karmienie piersią, Pierwsze posiłki, Rozszerzanie diety

„Mleko to podstawa” – czy na pewno? Mleko w czasie rozszerzania diety

listopad 15, 2019 by szpinak Brak komentarzy

Mam poczucie, że jeśli chodzi o żywienie dzieci mamy tendencję do popadania ze skrajności w skrajność. Od dawania słodkich przekąsek…

Niedobory, Niejadek, Trudności w jedzeniu

Syrop na apetyt – czy Twoje dziecko go potrzebuje?

maj 31, 2019 by szpinak Brak komentarzy

„By niejadek zjadł obiadek…” Wszyscy wiedzą o jaki specyfik chodzi! Nie jestem farmaceutą, nie jestem w stanie ocenić składu popularnych…

historia niejadka
Niejadek

Co czuje niejadek? Prawdziwe historie

maj 21, 2019 by szpinak Brak komentarzy

Muszę przyznać otwarcie, że nie byłam niejadkiem. Rodzice (ani dziadkowie) nigdy nie zmuszali mnie do jedzenia. Poza klasycznym „zjedz chociaż…

Niedobory, Pierwsze posiłki, Ważne zasady

Najlepsze źródła żelaza w diecie dzieci! Przykładowy jadłospis

listopad 14, 2018 by szpinak 28 komentarzy

To już trzeci wpis z serii dotyczącej niedoborów żelaza u dzieci. Temat jest bardzo ważny, ponieważ wiele osób nie zdaje…

Niejadek

Książki dla niejadka! Czyli co czytać, by oswajać jedzenie?

październik 3, 2018 by szpinak Brak komentarzy

Gdy dziecko mówi „nie lubię tego” bardzo często chce powiedzieć „nie znam tego”  Większość dzieci przez pierwsze 1,5-2 lata życia…

Karmienie piersią, Niejadek, Pierwsze posiłki

Moje dziecko pije tylko mleko!

wrzesień 25, 2018 by szpinak Brak komentarzy

Twoje dziecko chce pić tylko mleko? Cóż, to absolutnie nie jest niczym niepokojącym, jeśli tylko ma 6 czy 7 miesięcy…

pokaż więcej wpisów
Page 1 of 61234»...Last »
Zuzanna Antecka

O mnie

Cześć! Nazywam się Zuzia Wędołowska. Jestem dietetykiem, psychologiem i zafascynowaną żywieniem dzieci Mamą. Chcę pokazać Ci, że również Twoje dziecko może zostać prawdziwym Małym Smakoszem.

Kategorie

  • Cukier (31)
  • Dobre żywienie (71)
    • Dobre nawyki (41)
    • Ważne zasady (28)
  • Gotujemy (67)
    • Jadłospisy (12)
    • Planowanie i zakupy (12)
    • Przepisy (54)
    • Zero waste (5)
  • Rozszerzanie diety (85)
    • BLW (27)
    • Karmienie piersią (10)
    • Pierwsze posiłki (63)
  • Szpinak robi bleee (4)
  • Trudności w jedzeniu (68)
    • Niedobory (21)
    • Niejadek (51)

Pobierz darmowy przewodnik po żywieniu dzieci! Poznaj 3 najważniejsze zasady żywienie i zacznij planować posiłki jak mistrz :)

ZAPISZ SIĘ NA SZPINAKOWY NEWSLETTER!

DARMOWY PRZEWODNIK PO ŻYWIENIU DZIECI

SZUKAJ

Najnowsze wpisy

5 rzeczy, których rodzic nie powinien usłyszeć od specjalisty

5 rzeczy, których rodzic nie powinien usłyszeć od specjalisty

27/10/2022
Książki dla dzieci z trudnościami w jedzeniu

Książki dla dzieci z trudnościami w jedzeniu

12/10/2022
Błędy w trakcie rozszerzania diety

Błędy w trakcie rozszerzania diety

07/09/2022

Szpinakowe Social Media

Tagi

anemia badania naukowe BLW ciasto cukier deser gotowanie z dzieckiem głód jadłospis jedzenie intuicyjne jesień karmienie piersią kolacja lato mleko neofobia niedobory niejadek nieSŁODKI prezent nowe pokarmy obiad odstawienie oswajanie presja żywieniowa proporcje przekąska przekąski przemyt warzyw rodzinne posiłki rozszerzanie diety różnorodność smakowanie słodycze trudności w jedzeniu umiar warzywa woda zabawa jedzeniem zarządzanie słodyczami zasady żywieniowe zupy Złota zasada śniadanie źrodła żelazo

Szpinak robi bleee – blog o pozytywnym żywieniu dzieci

Blog o tym, jak wychować małego smakosza i zachęcić dzieci do jedzenia warzyw i owoców.
5 rzeczy, których rodzic nie powinien usłyszeć od specjalisty

5 rzeczy, których rodzic nie powinien usłyszeć od specjalisty

27/10/2022
Książki dla dzieci z trudnościami w jedzeniu

Książki dla dzieci z trudnościami w jedzeniu

12/10/2022
Błędy w trakcie rozszerzania diety

Błędy w trakcie rozszerzania diety

07/09/2022

Poznaj 5 NAJWAŻNIEJSZYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH, ważniejszych nawet od jedzenia warzyw!

ZAPISZ SIĘ NA SZPINAKOWY NEWSLETTER!

DARMOWY E-BOOK O NAWYKACH
Szpinak na Instagramie
© 2016 SZPINAK ROBI BLEEE // All rights reserved
design by nunudesign.pl