Zuzanna Wędołowska – blog o pozytywnym żywieniu dzieci - Pomagam rodzicom zamienić dzieci w Małych Smakoszy
  • Strona główna
  • O mnie
  • SKLEP
  • Rozszerzanie diety
    • BLW
    • Pierwsze posiłki
  • Trudności w jedzeniu
    • Niejadek
    • Niedobory
  • Przepisy
  • Cukier i słodycze
  • Oferta
    • Konsultacje żywieniowe
    • Oferta on-line
    • Warsztaty dla rodziców
Strona główna
O mnie
SKLEP
Rozszerzanie diety
    BLW
    Pierwsze posiłki
Trudności w jedzeniu
    Niejadek
    Niedobory
Przepisy
Cukier i słodycze
Oferta
    Konsultacje żywieniowe
    Oferta on-line
    Warsztaty dla rodziców
Zuzanna Wędołowska – blog o pozytywnym żywieniu dzieci - Pomagam rodzicom zamienić dzieci w Małych Smakoszy
  • Strona główna
  • O mnie
  • SKLEP
  • Rozszerzanie diety
    • BLW
    • Pierwsze posiłki
  • Trudności w jedzeniu
    • Niejadek
    • Niedobory
  • Przepisy
  • Cukier i słodycze
  • Oferta
    • Konsultacje żywieniowe
    • Oferta on-line
    • Warsztaty dla rodziców
BLW, Pierwsze posiłki, Przepisy

Kolorowe frytki z polenty – świetne danie na początek BLW

marzec 17, 2017 by szpinak 2 komentarze

Ponieważ Szpinakożerca nijak nie robi się młodszy, nasze gusta kulinarne stają się coraz szersze. Właściwie jemy już wszystko. Widać to…

Kim jest niejadek?
Niejadek, Pierwsze posiłki

Kim jest niejadek? Sprawdź, czy Twoje dziecko jest niejadkiem

luty 28, 2017 by szpinak 6 komentarzy

Sposób, w jaki postrzegamy żywienie naszych dzieci szybko się zmienia. Jeszcze do niedawna większość rodziców traciła głowę, gdy dziecko nie chciało…

rodzinne posiłki
Dobre nawyki, Niejadek, Pierwsze posiłki

Najlepszy patent na rodzinne posiłki!

styczeń 31, 2017 by szpinak 6 komentarzy

W Polsce bufet nie kojarzy się najlepiej. Przynajmniej ja tak mam. Przychodzi mi do głowy stół zastawiony mało apetycznym jedzeniem,…

Wyjście awaryjne
Dobre nawyki, Niejadek

Wyjście awaryjne! Czyli jak zjeść ciastko i mieć ciastko?

styczeń 4, 2017 by szpinak 8 komentarzy

Mój blog skupia się na żywieniu dzieci. Od strony technicznej – czyli, co podawać, by dziecku smakowało i rodzina też…

Dobre nawyki, Niejadek

Robaki – mały test na odwagę. Poczuj się jak dziecko!

listopad 14, 2016 by szpinak 25 komentarzy

Lubisz robaki? Ja nie przepadam… Te pełzające i łażące po podłodze jakoś toleruję, ale wpadam w lekką histerię na widok…

BLW, Pierwsze posiłki

BLW 8 miesięcy później. Wyzwania, troski i radości karmiącej mamy

sierpień 18, 2016 by Zuzanna Antecka 7 komentarzy

Szpinakożerca skończył już rok….potem minął kolejny miesiąc i kolejny. Zaraz stuknie nam 14 miesięcy i pomyślałam, że to dobry moment,…

opinie o BLW, porady
BLW, Planowanie i zakupy

BLW w praktyce – akcesoria, wnioski i przestrogi!

kwiecień 15, 2016 by Zuzanna Antecka 23 komentarze

Minęły już 3 miesiące odkąd zaczęliśmy rozszerzać dietę Małego Szpinakożercy (czas strasznie szybko zaczął lecieć, od kiedy skończył 6 miesięcy)…

BLW

BLW, czyli rodzic też ma wybór!

marzec 7, 2016 by Zuzanna Antecka 13 komentarzy

Temat rozszerzania diety niemowląt jest strasznie szeroki. Wydaje się to być prostą czynnością – zaczynasz podawać swojemu maleństwu pokarmy inne…

BLW, Pierwsze posiłki

Gotowość na nowe pokarmy. Wywiad z Anną Jakóbik

luty 12, 2016 by Zuzanna Antecka 12 komentarzy

Rodzice często nie mogą doczekać się, kiedy ich maleństwa wreszcie sięgną po nowe pokarmy. Warto jednak zrobić to w odpowiednim momencie. Fizjoterapeutka Anna Jakóbik wyjaśnia, jak rozpoznać, kiedy dziecko jest gotowe na nowości!

pokaż więcej wpisów
Page 2 of 2«12
Zuzanna Antecka

O mnie

Cześć! Nazywam się Zuzia Wędołowska. Jestem dietetykiem, psychologiem i zafascynowaną żywieniem dzieci Mamą. Chcę pokazać Ci, że również Twoje dziecko może zostać prawdziwym Małym Smakoszem.

Kategorie

  • Cukier (31)
  • Dobre żywienie (71)
    • Dobre nawyki (41)
    • Ważne zasady (28)
  • Gotujemy (68)
    • Jadłospisy (12)
    • Planowanie i zakupy (12)
    • Przepisy (55)
    • Zero waste (5)
  • Rozszerzanie diety (90)
    • BLW (27)
    • Karmienie piersią (11)
    • Pierwsze posiłki (67)
  • Szpinak robi bleee (4)
  • Trudności w jedzeniu (68)
    • Niedobory (21)
    • Niejadek (51)

Pobierz darmowy przewodnik po żywieniu dzieci! Poznaj 3 najważniejsze zasady żywienie i zacznij planować posiłki jak mistrz :)

ZAPISZ SIĘ NA SZPINAKOWY NEWSLETTER!

DARMOWY PRZEWODNIK PO ŻYWIENIU DZIECI

SZUKAJ

Najnowsze wpisy

Przepisy na dania z mięsem podczas rozszerzania diety

Przepisy na dania z mięsem podczas rozszerzania diety

18/05/2023
Mięso w trakcie rozszerzania diety

Mięso w trakcie rozszerzania diety

12/05/2023
Jak karmienie piersią wpływa na zdrowie dziecka

Jak karmienie piersią wpływa na zdrowie dziecka

05/05/2023

Szpinakowe Social Media

Tagi

anemia badania naukowe BLW ciasto cukier deser gotowanie z dzieckiem głód jadłospis jedzenie intuicyjne jesień karmienie piersią kolacja lato mleko neofobia niedobory niejadek nieSŁODKI prezent nowe pokarmy obiad odstawienie oswajanie presja żywieniowa proporcje przekąska przekąski przemyt warzyw rodzinne posiłki rozszerzanie diety różnorodność smakowanie słodycze trudności w jedzeniu umiar warzywa woda zabawa jedzeniem zarządzanie słodyczami zasady żywieniowe zupy Złota zasada śniadanie źrodła żelazo

Szpinak robi bleee – blog o pozytywnym żywieniu dzieci

Blog o tym, jak wychować małego smakosza i zachęcić dzieci do jedzenia warzyw i owoców.
Przepisy na dania z mięsem podczas rozszerzania diety

Przepisy na dania z mięsem podczas rozszerzania diety

18/05/2023
Mięso w trakcie rozszerzania diety

Mięso w trakcie rozszerzania diety

12/05/2023
Jak karmienie piersią wpływa na zdrowie dziecka

Jak karmienie piersią wpływa na zdrowie dziecka

05/05/2023

Poznaj 5 NAJWAŻNIEJSZYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH, ważniejszych nawet od jedzenia warzyw!

ZAPISZ SIĘ NA SZPINAKOWY NEWSLETTER!

DARMOWY E-BOOK O NAWYKACH
Szpinak na Instagramie
© 2016 SZPINAK ROBI BLEEE // All rights reserved
design by nunudesign.pl