smakowanie

Rozszerzanie diety to bardzo ważny moment w życiu niemowlęcia. Od tego, jak wprowadzisz swoje dziecko w świat nowych smaków zależą jego przyszłe preferencje smakowe, nawyki, a nawet prawdopodobieństwo późniejszych trudności w jedzeniu. Oczywiście nie chodzi tylko o pierwsze posiłki, a…

Pierwszy posiłek dla wielu rodziców jest momentem dość stresującym ale jednocześnie ważnym i podniosłym. Ten wpis ma porządkować wiedzę o nowych posiłkach i dawać nadzieję, że można to zrobić spokojnie i z uśmiechem 🙂

Próbowanie, to zawsze pierwszy krok do jedzenia.  Ale jak sprawić, by dzieci chciały próbować? Maluchy nie chcą próbować z wielu przyczyn i, co tu dużo mówić, zazwyczaj są to powody całkowicie niezrozumiałe i irracjonalne. Nie warto doszukiwać się tu jakiegoś tajemniczego…

Czy soki mogą wspomóc odporność naszą i naszych dzieci? Odpowiedź, jak to zazwyczaj, nie jest prosta… Z jednej strony do szklanki soku, wykorzystując dobrej jakości sprzęt (np. wyciskarkę wolnoobrotową) możemy „wcisnąć” naprawdę sporą dawkę witamin, składników mineralnych, antyoksydantów czy barwników.…

Wiele osób kojarzy metodę BLW jedynie z podawaniem dziecku posiłków w kawałkach do samodzielnego jedzenia. To nie do końca prawda! „Bobas lubi wybór ” owszem zakłada, że dziecko samodzielnie decyduje o tym, ile jedzenie chce zjeść, samo też powinno ładować…

Ostatnio opowiedziałam Wam, czego absolutnie lepiej nie mówić do dziecka w czasie jedzenia. Wpis bardzo się Wam spodobał, co i mnie ogromnie cieszy! Ale nie chciałabym, by czas Waszych posiłków zamienił się teraz w pustynię słowną :D. Jest bardzo dużo…

No dobra… przyznaję, że tak naprawdę lubię daktylowe batoniki. Kiedyś lubiłam je mniej, a teraz mi naprawdę smakują! Szczególnie, jeśli przygotuje je sama w domu :D. Ale tak naprawdę trochę mnie wkurzają! Zaraz opowiem Ci dlaczego :). Jeżeli śledzisz mojego…

Jak często moje dziecko może jeść orzechy? Moje dziecko uwielbia pomidory, czy mogę mu podawać je codziennie? Jaka jest najlepsza woda mineralna dla dzieci? Już kiedyś zdradziłam Wam przeogromną tajemnicę, że na wszystkie problemy dietetyczne (dotyczące osób w miarę zdrowych)…

Jesteśmy rodziną dość dużo podróżującą 🙂 Lubimy chodzić do restauracji, wyjeżdżać na weekend, wakacje, krótki urlop. Sprawia nam to mnóstwo przyjemności (choć jest też sporo nerwów i czasem zmęczenia). Robiliśmy to, kiedy jeszcze Szpinakożercy nie było na świecie i robimy…

Sposób, w jaki postrzegamy żywienie naszych dzieci szybko się zmienia. Jeszcze do niedawna większość rodziców traciła głowę, gdy dziecko nie chciało zjeść obiadu czy kolacji. Obecnie, dzięki między innymi takim wspaniałym książkom jak „Moje dziecko nie chce jeść” Gonzalez’a, powoli zaczyna…