obiad

Mniej więcej pół roku temu, na początku roku, wpadłam na pomysł (oczywiście zainspirowany jakimś Waszym komentarzem), by podzielić się z Wami naszym domowym menu. Wymyśliłam sobie, że mogłabym robić zdjęcia posiłków Szpinakożercy (najlepiej przed i po jedzeniu), by pokazać Wam…

Mam kilka przepisów na obiad, który jest dla mnie idealnym rozwiązaniem, gdy jestem w domu sama ze Szpinakożercą. To dania, które na pewno nam zasmakują, nie trzeba ich długo przygotowywać a przede wszystkim to jedyna okazja, by je zjeść, bo…

Od ok. 4 miesięcy zdecydowanie ulubionym warzywem Szpinakożercy są buraki 🙂 Mieliśmy już etap miłości do pomidorów (minął bezpowrotnie), cukinii (nieco zelżała) i kiszonych ogórków. Ciekawe jak długo pozostaną z nami buraki 😀 Z burakami mam jednak pewien problem –…

BLW to wspaniała metoda, która pozwala rodzicom zjeść w spokoju posiłek a dzieciom poznawać wszystkie aspekty jedzenia 😀 Szpinakożerca odkąd skończył 6 miesięcy je samodzielnie. Stosujemy metodę BLW (Baby Led Weaning / Bobas Lubi Wybór) i jesteśmy z niej ogromnie…

Mój blog skupia się na żywieniu dzieci. Od strony technicznej – czyli, co podawać, by dziecku smakowało i rodzina też zajadała z uśmiechem. Jednak przede wszystkich od strony psychologicznej! A właściwie psychodietetycznej 🙂 Czyli o wszystkim, co składa się na kształtowanie…

Ponieważ pierwsza edycja naszego TOP 10 (Ulubione śniadania Szpinakożercy) cieszyła się tak ogromnym powodzeniem, że po prostu musiałam stworzyć kolejny post z cyklu! Poza tym pisałyście mi, że kolacja to dla Was często trudny orzech do zgryzienia. brak pomysłu, inspiracji,…

Spóźniony, dawno obiecany, ale JEST! Przepis na obłędnie prosty i pyszny krem czekoladowo-orzechowy 😀 Wiem, że wariacji tego kremu jest mnóstwo w internecie. Przepisy na zdrową nutellę wyzierają do nas z niemal każdego bloga 🙂 I wiecie co? Bardzo dobrze!…

Miałam już kilka podejść do pieczonego kalafiora, bo słyszałam wcześniej o nim wspaniałe opinie. Ale do tej pory żadna mnie nie przekonała. Aż pośród inspiracji Pinterestowych natknęłam się na przepis z kalafiorem i parmezanem. Od razu zaświeciła mi się zielona…

Uwielbiam zupy 🙂 Są szybkie w przygotowaniu, sycące i różnorodne. Łatwo przyrządzić ciekawe zupy z sezonowych warzyw. Często eksperymentuję – łącze różne smaki, tworzę nowe połączenia (jak chociażby zielona zupa z groszku, awokado i mięty!) i testuje dodatki. Są jednak…

Gdy w powietrzu czuć pierwszy powiew wiosny, ale drzewa i krzewy jeszcze się nie zazieleniły, nieodmiennie pojawia się we mnie potrzeba dodania moim posiłkom kolorów….konkretnie jednego koloru – zielonego! I tak pojawiają się na moim talerzu na zmianę: pesto, zielone…