Gdy myślę Wielkanoc, widzę mazurki! Nie jednego malutkiego mazurka ale 10-12 pięknych, rumianych, kruchych ciast, wypełnionych pysznym nadzieniem, czekoladą i bakaliami. To ciasto, na które czeka się cały rok. I naprawdę warto! Mazurek musi być słodki. To prawda, choć wg.…
BLW
-
-
Mam kilka przepisów na obiad, który jest dla mnie idealnym rozwiązaniem, gdy jestem w domu sama ze Szpinakożercą. To dania, które na pewno nam zasmakują, nie trzeba ich długo przygotowywać a przede wszystkim to jedyna okazja, by je zjeść, bo…
-
Znacie ten widok, prawda? Banany z dnia na dzień stają się coraz ciemniejsze… mniej apetyczne, o bardzo wątpliwej jakości. Każdy członek rodziny omija je coraz większym łukiem, ale przecież COŚ trzeba z nich zrobić 🙂 Dziś podpowiem Ci dokładnie, co!…
-
Gotowanie i planowanieRozszerzenie diety
Kolorowe frytki z polenty – świetne danie na początek BLW
Autor ZuziaAutor ZuziaPonieważ Szpinakożerca nijak nie robi się młodszy, nasze gusta kulinarne stają się coraz szersze. Właściwie jemy już wszystko. Widać to po ostatnich wpisach z przepisami! Stają się coraz bardziej dorosłe i klasyczne 🙂 Chociażby to wspaniałe buraczane gryczotto. Jednak nie…
-
BLW to wspaniała metoda, która pozwala rodzicom zjeść w spokoju posiłek a dzieciom poznawać wszystkie aspekty jedzenia 😀 Szpinakożerca odkąd skończył 6 miesięcy je samodzielnie. Stosujemy metodę BLW (Baby Led Weaning / Bobas Lubi Wybór) i jesteśmy z niej ogromnie…
-
Gotowanie i planowanie
Żelazo w diecie dzieci cz. 2 – jak podnieść jego poziom?
Autor ZuziaAutor ZuziaW drugiej części wpisów na temat żelaza w diecie dzieci, chcę podrzucić Wam kilka praktycznych porad, jak podnieść poziom żelaza u Waszych maluchów Jeżeli nie znasz tej serii wpisów, koniecznie przeczytaj najpierw wpis o niedoborach żelaza, jest znacznie bardziej teoretyczny, ale…
-
Gotowanie i planowanieProblemy w jedzeniu
Kuj póki gorące! Niedobór żelaza u dzieci cz.1
Autor ZuziaAutor ZuziaDzieci wiedzą, ile jedzenia potrzebują. Pozwól dziecku decydować o tym, ile ma jeść. Nie zmuszaj do jedzenia. Dziecko ma instynkt – potrafi samo zdecydować, których składników odżywczych najbardziej potrzebuje… Znacie to? Ja sama Was do tego przekonuję, bo w dużym…
-
Cukier i słodyczeGotowanie i planowanie
Chlebek bakaliowy, bez cukru i jajek!
Autor ZuziaAutor ZuziaUwielbiam czytać książki kucharskie. Co prawda, rzadko udaje mi się przygotować z nich przepisy, ale kocham je przeglądać! Gdy mam ochotę sprawić sobie przyjemność, kupuję gazetę z przepisami :D. I tak w moim domu piętrzą się góry przepięknych książek kucharskich i stosy…
-
Macie już dość sałatek jarzynowych, śledzi i kiełbasek? Nie możecie patrzeć na domowe szynki i pasztety? Nawet bigos świąteczny już nie wydaje się być tak atrakcyjny, jak dwa dni temu? 🙂 Czas na miłą odmianę 🙂 Może na jutrzejszym śniadaniu…
-
Ponieważ pierwsza edycja naszego TOP 10 (Ulubione śniadania Szpinakożercy) cieszyła się tak ogromnym powodzeniem, że po prostu musiałam stworzyć kolejny post z cyklu! Poza tym pisałyście mi, że kolacja to dla Was często trudny orzech do zgryzienia. brak pomysłu, inspiracji,…