Ostatnio było pierwsze, teraz mamy ostatnie wakacyjne menu. Lato znika równie szybko jak się pojawiło, na szczęście wrzesień i koniec sierpnia to chyba najwspanialszy czas dla warzyw i owoców! Staramy się korzystać z niego w pełni, choć apetyt Szpinakożercy na…
Zuzia
-
-
Ostatnio opowiedziałam Wam, czego absolutnie lepiej nie mówić do dziecka w czasie jedzenia. Wpis bardzo się Wam spodobał, co i mnie ogromnie cieszy! Ale nie chciałabym, by czas Waszych posiłków zamienił się teraz w pustynię słowną :D. Jest bardzo dużo…
-
Od dawna już planowałam dla Was ten wpis :). Książki fotografowałam 3 razy! Mam nadzieję, że efekt będzie dla Was inspiracją i przyjemną lekturą. Poznajcie książki o jedzeniu i gotowaniu, które czytamy razem ze Szpinakożercą! Jeśli Twoje dziecko nie lubi…
-
Problemy w jedzeniu
11 zdań, których lepiej nie mówić do dziecka w czasie jedzenia!
Autor ZuziaAutor ZuziaWarto z dziećmi rozmawiać, to fakt. Ja w ogóle należę do osób gadatliwych w samotności, dlatego ze Szpinakożercą od jego narodzin prowadzę bardzo głębokie i długie rozmowy :). Zawsze przypomina mi się wtedy moja babcia, która mawiała, że uwielbia rozmawiać…
-
Pierwsze wakacyjne menu! Chociaż nie było wcale gorąco…zresztą sami wiecie najlepiej, jaki lipiec był w tym roku. Menu dodaję na ostatnią chwilę. Dziś 31 lipca…jutro zaczyna się sierpień. Czy tylko ja nie zauważyłam, kiedy to zleciało? Menu majowe znajdziesz tutaj! …
-
Gotowanie i planowanieRozszerzenie diety
Dieta w czasie karmienia piersią! 5 mitów, czyli gazy, pestki i mocne kości :D
Autor ZuziaAutor ZuziaPodobno ok. 80% matek rozpoczynających karmienie piersią przechodzi na dietę eliminacyjną (1). Część robi to profilaktycznie, bo przecież dieta matki “powinna być” lekkostrawna i pozbawiona alergenów….Część robi to, bo słysząc płacz dziecka, słyszy równocześnie głos teściowej/partnera/lekarza: “co Ty zjadłaś, że on/ona…
-
Cukier i słodyczeGotowanie i planowanie
Urodziny Szpinakożercy! Całe menu i przepis na tort bez cukru :D
Autor ZuziaAutor ZuziaSzpinakożerca skończył w czerwcu 2 lata. Ten czas minął tak szybko, że aż trudno mi w to uwierzyć. Z drugiej strony narodziny Szpinaka były taką rewolucją w moim życiu, że spokojnie można mówić o czasie przed i po Szpinakożercy. Tak…
-
Rozszerzenie diety
Dietetyk na mlecznej drodze… czyli moja historia karmienia
Autor ZuziaAutor ZuziaTo, że będę karmić piersią było dla mnie tak samo oczywiste jak to, że kiedyś w końcu urodzę. Przecież nie będą z takim brzuchem chodzić do końca życia! A jedyną opcją na wyżywienie noworodka, jaką brałam pod uwagę, było oczywiście…
-
Problemy w jedzeniu
Jak zmniejszyć neofobię? Czyli co możesz zrobić, by dziecko jadło chętniej!
Autor ZuziaAutor ZuziaW poprzednim wpisie o neofobii opowiedziałam Wam, czym to zjawisko tak naprawdę jest i dlaczego w ogóle pojawia się w życiu naszych dzieci. W kontekście neofobii czasem lepszy jest brak reakcji niż nadmierna, negatywna reakcja. Dzisiaj obiecałam Wam wpis praktyczny!…
-
Gotowanie i planowanieRozszerzenie diety
Czerwcowe menu Szpinakożercy – co na talerzu, to na podłodze!
Autor ZuziaAutor ZuziaUfff! Cóż to był za tydzień 😀 A zaczął się tak pięknie! Zrobiłam w niedzielę naprawdę składny plan naszych posiłków. Zrobiłam zakupy na bazarku! Wiedziałam, że czasu za dużo mieć nie będę, więc zainwestowałam w kilka gotowców 🙂 Jednak Szpinakożerca…