Rozszerzanie diety to pierwsza poważna zmiana w życiu naszych maluchów. Ogromnie ważna też dla rodzica! Nie dość, że musisz zdecydować, czy chcesz karmić dziecko BLW czy łyżeczką, podjąć decyzję, czy …
-
-
Gotowanie i planowanieRozszerzenie diety
Sierpniowe menu Szpinakożercy – smakujemy paprykę i ogórka
Autor ZuziaAutor ZuziaOstatnio było pierwsze, teraz mamy ostatnie wakacyjne menu. Lato znika równie szybko jak się pojawiło, na szczęście wrzesień i koniec sierpnia to chyba najwspanialszy czas dla warzyw i owoców! Staramy …
-
Pierwsze wakacyjne menu! Chociaż nie było wcale gorąco…zresztą sami wiecie najlepiej, jaki lipiec był w tym roku. Menu dodaję na ostatnią chwilę. Dziś 31 lipca…jutro zaczyna się sierpień. Czy tylko …
-
Gotowanie i planowanieRozszerzenie diety
Dieta w czasie karmienia piersią! 5 mitów, czyli gazy, pestki i mocne kości :D
Autor ZuziaAutor ZuziaPodobno ok. 80% matek rozpoczynających karmienie piersią przechodzi na dietę eliminacyjną (1). Część robi to profilaktycznie, bo przecież dieta matki “powinna być” lekkostrawna i pozbawiona alergenów….Część robi to, bo słysząc płacz …
-
Rozszerzenie diety
Dietetyk na mlecznej drodze… czyli moja historia karmienia
Autor ZuziaAutor ZuziaTo, że będę karmić piersią było dla mnie tak samo oczywiste jak to, że kiedyś w końcu urodzę. Przecież nie będą z takim brzuchem chodzić do końca życia! A jedyną …
-
Gotowanie i planowanieRozszerzenie diety
Czerwcowe menu Szpinakożercy – co na talerzu, to na podłodze!
Autor ZuziaAutor ZuziaUfff! Cóż to był za tydzień 😀 A zaczął się tak pięknie! Zrobiłam w niedzielę naprawdę składny plan naszych posiłków. Zrobiłam zakupy na bazarku! Wiedziałam, że czasu za dużo mieć …
Darmowa lista warzyw do wprowadzenia