pokaż więcej wpisów
Wprowadzenie warzyw do diety niemowlaka, to moment, który wzbudza w rodzicach mieszane emocje. Z jednej strony wiemy, że warzywa są…
Wielu rodziców uważa, że nie jest łatwo podać dziecku mięso w trakcie rozszerzania diety. Nie ma charakterystycznego, wyrazistego smaku, co…
Wielu rodziców rozszerzających dietę swoich dzieci zastanawia się, jak podać maluchowi mięso. Ten produkt bywa dosyć problematyczny. Z jednej strony…
Wokół karmienia piersią narosło wiele mitów. Badacze zgadzają się jednak, że mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dziecka w pierwszych…
Ryba wydaje się trudna do przygotowania tak, by była bezpieczna dla malucha w czasie rozszerzania diety. Nie tylko strach przed…
Wielu rodziców ma obawy, jak w czasie rozszerzania diety podawać dziecku ryby. Nie wiedzą, jak mieliby je przygotować i które…
Żywienie dzieci staje się coraz bardziej skomplikowane. Wiedza rodziców o jedzeniu wrasta, a w konsekwencji coraz więcej kwestii, dotyczących żywienia…
Rodzice, którzy chcą pomóc dziecku borykającemu się z trudnościami w jedzeniu często próbują wszystkiego. Podczas konsultacji, które prowadzę, rozmawiamy o…
Czy rozszerzanie diety można łatwo zepsuć? Wielu rodziców na hasło „błędy w czasie rozszerzania diety” odczuwa lęk. Nie dziwię się…
Godzina obiadowa, talerze na stole, wykładasz pieczone warzywa, ryż i aromatyczny sos. Czas zaprosić rodzinę. Wszystko byłoby idealnie, gdyby nie…
Pierwszy posiłek dla wielu rodziców jest momentem dość stresującym ale jednocześnie ważnym i podniosłym. Ten wpis ma porządkować wiedzę o nowych posiłkach i dawać nadzieję, że można to zrobić spokojnie i z uśmiechem 🙂
To moje 3 podejście do tematu! Już 2 razy obiecywałam Wam inspiracje i 2 razy je przekładałam na „święte nigdy”….
Czego nie podawać w czasie rozszerzania diety? Lista zabronionych pokarmów do 1. roku życia
Wiele osób kojarzy metodę BLW jedynie z podawaniem dziecku posiłków w kawałkach do samodzielnego jedzenia. To nie do końca prawda!…
To już trzeci wpis z serii dotyczącej niedoborów żelaza u dzieci. Temat jest bardzo ważny, ponieważ wiele osób nie zdaje…
Przyznam Wam szczerze, że rozszerzanie diety rzadko wygląda tak, jak sobie to zaplanowaliśmy i wymarzyliśmy 😀 Bywa różnie – czasem…
Krótko i na temat! Chcesz zacząć podawać dziecku pokarm do samodzielnego jedzenia? Zastanawiasz się, jak to zrobić? Szukasz listy niebezpiecznych…
Twoje dziecko chce pić tylko mleko? Cóż, to absolutnie nie jest niczym niepokojącym, jeśli tylko ma 6 czy 7 miesięcy…
Cześć! Nazywam się Zuzia Wędołowska. Jestem dietetykiem, psychologiem i zafascynowaną żywieniem dzieci Mamą. Chcę pokazać Ci, że również Twoje dziecko może zostać prawdziwym Małym Smakoszem.
Pobierz darmowy przewodnik po żywieniu dzieci! Poznaj 3 najważniejsze zasady żywienie i zacznij planować posiłki jak mistrz :)