FreshMail.pl

Najnowsze wpisy

Twoje dziecko nie je warzyw? Dołącz do LETNIEJ SZKOŁY JEDZENIA WARZYW

 moje dziecko nie je warzyw
Dobre nawyki, JEMY, KARMIMY, Naukowo 17/06/2016

Warzywa są zdrowe i trzeba je jeść. Wiedzą to rodzice, wiedzą to babcie, Panie w przedszkolu a nawet dzieci! Jednak wiedza to jedno, a praktyka drugie… Jeżeli bliski Ci jest problem pt. „Dziecko nie je warzyw”, to zapraszam Cię do udziału w mojej

By Zuzanna Antecka

Rozszerzanie diety niemowlaka bez tajemnic

 Rozszerzanie diety niemowlaka
KARMIMY, Nowe pokarmy 21/01/2016

Pierwszy posiłek dla wielu rodziców jest momentem dość stresującym ale jednocześnie ważnym i podniosłym. Ten wpis ma porządkować wiedzę o nowych posiłkach i dawać nadzieję, że można to zrobić spokojnie i z uśmiechem :)

By Zuzanna Antecka

Dawaj nagrody! Musisz to jednak robić w ten jeden sposób… LSJW #13

 nagradzaj ale mądrze
Dobre nawyki, JEMY, KARMIMY, Naukowo, Nowe pokarmy 11/09/2016

“Brawo, zjadłeś wszystkie warzywa!” “Jak zjesz marchewkę, to dostaniesz deser” “Zjedz jeszcze kawałek brokuła, to pójdziemy na plac zabaw” “Mama będzie dumna, jeśli zjesz jeszcze dwie fasolki” “Jak zjesz do końca zupę, to dostaniesz naklejkę! Za 5 naklejek,

By Zuzanna Antecka

Niech warzywa staną się dostępne! LSJW #12

 Warzywa dostępne LSJW #12
Bez kategorii, Dobre nawyki, JEMY, KARMIMY, Nowe pokarmy 02/09/2016

Dlaczego dzieci nie lubią warzyw? Odpowiedź na to pytanie umieściłam w pierwszym poście w ramach Letniej Szkoły Jedzenia Warzyw. Dziś mam dla Ciebie jednak inne pytanie: Dlaczego dzieci NIE WIEDZĄ, że lubią warzywa? By odpowiedzieć sobie na to pytanie, zastanów się

By Zuzanna Antecka

Zaprosił kolegów słoni na…szpinak? Presja rówieśnicza w LSJW #11

 presja rówieśnicza
Dobre nawyki, JEMY, KARMIMY, Naukowo 28/08/2016

Słyszałam wiele historii takich jak ta. Myślę, że i Ciebie może ona kiedyś spotkać, więc lepiej przygotuj się zawczasu. Mrożące krew w żyłach historie o tym, jak to dzieci, które w domu podobno nie jedzą nic, pięknie jedzą w żłobku/przedszkolu/u kolegi/koleżanki.

By Zuzanna Antecka

Poznaj opinie innych

Zuzanna Antecka w dniu 21.09.2016
Dzieci lubią zmiany?! Bądź kreatywny -

o tak! luz u mamy jest podstawą.powiem banał - taki etap. ale ten krótki etap w życiu twojego dziecka może przerodzić się w trwałe zmiany. bo to działa jak błędne koło - maluch chwilowo przestał jeść -> mama się stresuje, nagabuje, proponuje -> tworzy się presja -> dzieć to czuje i z jeszcze większą siłą odmawia -> jeszcze większa presja i napięcia -> jeszcze mniej warzyw itd. :) trzymam mocno za ciebie kciuki! to nie jest łatwe, ale proponowane przeze mnie metody są skuteczne :) trzeba tylko zastosować je po kolei z dużą cierpliwością :)

Kasia w dniu 17.09.2016
Dzieci lubią zmiany?! Bądź kreatywny -

czytam wpis za wpisem i szukam metody na mojego warzywnego niejadka. dopóki nie poszedł do przedszkola był otwarty na nowe smaki, próbował warzyw, ba! jadł kukurydza, groszek, fasolka, brokuły, kalafior, szparagi, kiszony ogórek itp. nie były problemem. teraz została tylko marchewka z jabłuszkiem i sok pomidorowy, czasem brokuły. koszmar, zwłaszcza że my lubimy wszelkie zieleniny. cóż, wynika że muszę się uzbroić w cierpliwość i mieć nadzieję na zmiany. i zmienić siebie, wyluzować...

Szpinak Robi Bleee w dniu 11.09.2016
TYLKO SPRÓBUJ - jak próbowanie może

[…] artykuł, o którym wspomniałam wcześniej, pokazał jeszcze coś. okazało się, że nagrody mogą jednak pomóc zagubionym rodzicom niejadków. można bowiem nagrodzić dzieci za …. prÓbowanie! nie zjedzenie, ale posmakowanie nowych czy nielubianych warzyw (nie wiesz, o czym mówię? zajrzyj koniecznie tu!). […]