To już trzeci wpis z serii dotyczącej niedoborów żelaza u dzieci. Temat jest bardzo ważny, ponieważ wiele osób nie zdaje…
Niedawno pisałam Wam o dwóch zapomnianych zasadach rozszerzania diety. Przypominałam, że dieta niemowlaka musi spełniać dwa ważne warunki: Być bogata…
BLW. Bobas Lubi Wybór. Baby Led Weaning. Wspaniała metoda rozszerzania diety niemowląt, która szturmem zdobyła internet i polskie kuchnie (salony…
Wiele osób kojarzy metodę BLW jedynie z podawaniem dziecku posiłków w kawałkach do samodzielnego jedzenia. To nie do końca prawda!…
Podobno ok. 80% matek rozpoczynających karmienie piersią przechodzi na dietę eliminacyjną (1). Część robi to profilaktycznie, bo przecież dieta matki “powinna…
W drugiej części wpisów na temat żelaza w diecie dzieci, chcę podrzucić Wam kilka praktycznych porad, jak podnieść poziom żelaza u…
Dzieci wiedzą, ile jedzenia potrzebują. Pozwól dziecku decydować o tym, ile ma jeść. Nie zmuszaj do jedzenia. Dziecko ma instynkt…
Cześć! Nazywam się Zuzia Wędołowska. Jestem dietetykiem, psychologiem i zafascynowaną żywieniem dzieci Mamą. Chcę pokazać Ci, że również Twoje dziecko może zostać prawdziwym Małym Smakoszem.
Pobierz darmowy przewodnik po żywieniu dzieci! Poznaj 3 najważniejsze zasady żywienie i zacznij planować posiłki jak mistrz :)