Kiedy rodzice mają problem w żywieniu swojego dziecka, pragną tak naprawdę tylko jednego – ZMIANY. Chcieliby, by ich dziecko wreszcie…

Czy wiesz, co jest jednym z najważniejszych zadań rozszerzania diety? To, by za jakiś czas dziecko mogło jeść posiłki z…

W żywieniu dzieci bardzo często apeluję o łagodność, pozostawienie dzieciom dużej dawki wolności, pozwolenie na samodzielność. Proszę rodziców, by zaufali,…

O tym, jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw mogłabym opowiadać godzinami 🙂 Nie bez powodu powstała darmowa seria wpisów pod…

Wielokrotnie pisałam już na blogu, że podstawą dobrego żywienia dzieci jest dobra atmosfera. Maluchy, szczególnie w okresie neofobii, odczuwają autentyczny…

Poznawanie nowych smaków, próbowanie i testowanie potraw ma być pierwszym krokiem do rzeczywistego jedzenia m.in. warzyw przez dzieci. Jednak by…

Wielokrotnie na tym blogu pisałam o tym, że najgorsze, co możemy robić w żywieniu dziecka to naciskać, by dziecko jadło…

O warzywach w diecie dzieci napisałam już naprawdę dużo na tym blogu! Większości rodziców nie trzeba przekonywać, że warzywa są…

Próbowanie to zawsze pierwszy krok do jedzenia.  Ale jak zachęcić dzieci do próbowania? Dzieci nie chcą próbować z wielu powodów…

Czy soki mogą wspomóc odporność naszą i naszych dzieci? Odpowiedź, jak to zazwyczaj, nie jest prosta… Z jednej strony do…