Nie rezygnuj ze słodyczy! Zacznij nimi zarządzać!

  • Masz wrażenie, że cukier kryje się wszędzie?
  • Nie wiesz, jak wybrnąć ze słodyczowej obsesji Twojego dziecka?
  • Jesz za dużo słodyczy i obawiasz się, że Twoje dziecko powieli ten schemat?
  • Masz dość chowania się z czekoladą przed Twoim dzieckiem?
  • Nie wiesz, jak reagować, gdy dziecko prosi Cię o coś słodkiego?
  • Szukasz pomysłu, jak wytłumaczyć rodzinie i znajomym, że czekoladka to nienajlepszy prezent dla Twojego dziecka?
  • Nie chcesz całkowicie zakazywać słodyczy, bo obawiasz się, że dzieci zaczną tylko pragnąć ich bardziej


Czas znaleźć rozwiązanie!

KOLEJNA EDYCJA KURSU W STYCZNIU 2020

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko przechodzi obok miski wypełnionej słodyczami i nawet do niej nie zagląda...albo zjada tylko 1 cukierka


Wyobraź sobie Waszą rodzinę na niedzielnym wypadzie na lody w lokalnej lodziarni. Bez obaw i wyrzutów sumienia, że znów jemy słodycze.


Wyobraź sobie Twoich znajomych i rodziców, którzy szanują i rozumieją Wasze podejście do cukru, a w prezencie dla dziecka przynoszą owoce lub...swój czas!


Wyobraź sobie siebie cieszącą się tyko jedną kostką czekolady

Mogę Ci w tym pomóc 🙂



Zapisz się na listę osób oczekujących

Kolejna edycja kursu w styczniu 2020!



dziewczynka

Słodycze w diecie dzieci to duży problem! Marzymy o tym, by nasze dzieci radziły sobie ze słodyczami lepiej niż my. Jednak jeśli chcemy ukształtować u nich pozytywną relację ze słodyczami... musimy zacząć od siebie! 

Dlatego zapraszam Cię na wyjątkową edycję kursu "Zarządzanie słodyczami w diecie dziecka"! 

W ramach 2 modułów odmienię Twoje podejście do słodyczy i pomogę Ci zarządzać cukrem w diecie Twojego dziecka 🙂

Pokażę Ci, że słodycze mogą być normalnym elementem diety Twojej i Twojego dziecka. Wspólnie ukształtujemy w Twojej rodzinie dobre relacje ze słodyczami. Odnajdziesz równowagę pomiędzy zakazem a całkowitym brakiem reguł.

To nie jest kurs tylko o dzieciach!

Na początek zajmiemy się też Twoją relacją ze słodyczami




Pomogę Ci zmienić Twoją relacje ze słodyczami!




Poszukamy odpowiedzi na pytania: 

=> Dlaczego tak bardzo lubimy słodycze? 

=> Czy słodycze naprawdę uzależniają? 

=> Czy można żyć całkiem bez słodyczy?

=> Z jakimi emocjami pomagają nam radzić sobie słodycze? 

=> Jak jeść słodycze bardziej świadomie?

II ETAP SPRZEDAŻY

CENA 289 zł TYLKO DO CZWARTKU DO PÓŁNOCY


Nazywam się Zuzia Anteckapomagam rodzicom zmienić ich dzieci w Małych Smakoszy!

Jestem dyplomowanym dietetykiem i psychologiem, pomagam rodzicom w kształtowaniu dobrych nawyków żywieniowych ich dzieci.
Na moim blogu o pozytywnym żywieniu dzieci Szpinak robi bleee  jak dobrze karmić dzieci i nie zwariować.  Jestem autorką aż 5 kursów on-line! Organizuję webinary i Fb live dotyczące żywienia dzieci. Prowadzę konsultację z rodzicami dzieci mających trudności z jedzeniem.

Jestem pomysłodawczynią akcji "Całkiem nieSŁODKI prezent" pokazującej, że słodycze to kiepski prezent dla dziecka. Promuję ideę jedzenia świadomego i uważnego. Ten kurs stworzyłam dla Ciebie, by pomóc Ci uporać się ze skomplikowaną relację ze słodyczami. Kilka lat temu słodycze też były moim największym przyjacielem, aż dowiedziałam się, jak można mądrze z nich korzystać, z korzyścią dla zdrowia! 

Kurs “Zapanuj nad słodyczami w swoim domu” to całościowy program

Nie dostaniesz jednego gotowego rozwiązania. Otrzymasz pełen pakiet informacji, wiedzy i praktycznych rozwiązań, dzięki któremu zmienisz swoje nastawienie do słodyczy i dowiesz się, jak ukształtować dobre relacje ze słodyczami u siebie i swojego dziecka.

Sprawdzona wiedza o cukrze i jego wpływie na nasze zdrowie i nawyki

Spokój i równowaga! Naucz się podejmować dobre decyzje

Twoja własna strategia radzenia sobie ze słodyczami w diecie dzieci

Wsparcie we wprowadzaniu zmian w Twoim życiu i życiu Twojej rodziny

Przez kurs przejdziemy wspólnie. Będę wspierała Cię na każdym kroku dzięki aktywnej obecności na zamkniętej grupie na FB

Dzięki stopniowemu udostępnianiu materiałów gwarancja wprowadzania stopniowych i trwałych zmian


CO DOKŁADNIEJ ZNAJDUJE SIĘ W KURSIE?

MODUŁ PIERWSZY 

Twoja relacja

Jak zacząć jeść słodycze z umiarem?

  • Czym dla Ciebie są słodycze?
  • Jak wygląda Twoja relacja ze słodyczami?
  • Kiedy najczęściej sięgasz po słodycze?
  • Najczęstsze przyczyny zajadania się słodyczami
  • Jak odmienić swoje nawyki?
  • Nauka czerpania przyjemności z jedzenia bez poczucia winy
  • Jedzenie intuicyjne - jak zaufać swojemu ciału?

MODUŁ DRUGI

Zarządzanie słodyczami w diecie Twojego dziecka

zdrowe słodycze

Czyli, dlaczego nie działa ani brak reguł ani całkowity zakaz jedzenia słodyczy

  • Czy cukier jest niebezpieczny dla naszych dzieci?
  • Zakaz i jego konsekwencje
  • Czy dziecko samo ograniczy ilość zjadanego cukru? Konsekwencje braku reguł
  • Nagrody, kary - jak wpływają na nasze myślenie o jedzeniu?
  • Nawyki żywieniowe i zdrowe relacje ze słodyczami, co to znaczy?
  • Jakie zasady dotyczące słodyczy warto wprowadzić?
  • Czy istnieją zdrowe słodycze?
  • Jak radzić sobie z niesprzyjającym otoczeniem?

2 DODATKOWE NAGRANIA O UWAŻNYM JEDZENIU

 

Ania Kuszewska-Sprawka, terapeutka i trenerka uważności, czyli po prostu Uważna Mama przygotowała specjalny dodatek do kursu "Zapanuj nad słodyczami w swoim domu". Opowie o różnych rodzajach głodu i o tym jak zwiększyć swoją uważność w czasie posiłku. 

Czym jest głód?

Poznaj różne rodzaje głodu i dowiedz się, jakiego głodu doświadczasz najczęściej. Dowiedz się, czym jest uważność i jak może Ci pomóc budować pozytywną relację ze słodyczami.

Trening uważnego jedzenia

Sprawdź, czym różni się jedzenie uważne od nieuważnego. Ania przygotowała dla Ciebie krótki trening uważności, który będziesz mogła wykorzystywać przy różnych posiłkach, również słodyczach!

Każdy moduł to 5 nagrań w formacie video lub audio!

Łącznie niemal 5 h wartościowej wiedzy i wsparcia.

Do każdej lekcji dodatkowe materiały w formacie PDF i zeszyt ćwiczeń, który ułatwi wprowadzanie zmian w życie. 

Pracę nad kursem rozpoczniemy wspólnie! Stopniowo będziemy zmieniać nasze podejście do słodyczy i ustalać nowe zasady. 


I ETAP SPRZEDAŻY - 259 zł do wtorku do północy

II ETAP SPRZEDAŻY - 289 zł do czwartku do północy 

III etap sprzedaży - 329 zł do piątku do północy


Co otrzymujesz w ramach kursu?

2 moduły tematyczne, powiązane w całość
10 nagrań video lub audio z moimi wskazówkami
Arkusze pdf z podsumowanie każdej lekcji i zadaniami do wykonania
Plansze, plakaty, planery, infografiki ułatwiające zdobywanie wiedzy i wprowadzanie jej w życie
3 dodatkowe webinary na żywo na grupie na FB

Będę wspierała Cię w procesie zmian przez kolejne 6 miesięcy

Dostęp do kursu on-line

- pracujesz kiedy chcesz, gdzie chcesz!

Dostęp do zamkniętej grupy na FB

gdzie otrzymasz wsparcie moje i innych mam

E-book z przepisami na zdrowe słodycze


Zapisz się na listę osób oczekujących

Kolejna edycja kursu w styczniu 2020!



Nielimitowany dostęp do materiałów z kursu!

Możliwość zakupu kursu w okrojonej wersji! Możesz wykupić również dostęp do samych materiałów, bez mojego wsparcia na FB i dostępu do dodatkowych webinarów - cena wersji budżetowej to 199 zł - KUP TERAZ!

CZY TEN KURS JEST DLA CIEBIE?

  • Jeżeli czujesz, że tracisz kontrolę na słodyczami i cukrem w diecie Twojego dziecka
  • Chcesz by Twoje dziecko jadło go jak najmniej, ale nie chcesz go ciągle zakazywać
  • Chcesz, by Twoje dziecko w przyszłości samodzielnie podejmowało dobre decyzje związane ze słodyczami.
  • By cukier był dla niego jedynie prostą przyjemnością a nie sposobem na radzenie sobie ze smutkiem i złością.
  • Jednocześnie wiesz, że cukier (i jego nadmiar) są szkodliwe, dlatego chcesz rozsądnie zmniejszyć jego ilość w Waszej diecie.

TO TEN KURS JEST WŁAŚNIE DLA CIEBIE!

W 5 tygodni naszej wspólnej pracy możesz zyskać bardzo wiele! Spójrz tylko:


Pewność, że Twoje dziecko dobrze się odżywia nie tylko wtedy, gdy jest w zasięgu Twojego wzroku


Wiedzę, dlaczego cukier nam szkodzi, gdzie się ukrywa i jak zmniejszyć jego ilość w diecie Twojej i Twojego dziecka


Pomysły i inspiracje na zdrowsze wersje domowych łakoci, które będziesz mogła przygotować i zjeść razem z dzieckiem


Argumenty i siłę do rozmowy z najbliższymi na temat zasad związanych ze słodyczami obowiązujących w Twoim domu

POMOGĘ CI ODMIENIĆ WASZE PODEJŚCIE DO SŁODYCZY



Zapisz się na listę osób oczekujących

Kolejna edycja kursu w styczniu 2020!




Jeżeli spodobał Ci się mój pomysł na kurs, podziel się informacją o nim ze znajomymi!