Mówią, że jedzenie nie może być jednocześnie zdrowe, szybkie i smaczne. Podobno. A piliście kiedyś zielone koktajle? Takie ze szpinakiem, jarmużem albo natką pietruszki? Jeśli nie to spróbujcie koniecznie! A najlepiej zacznijcie od tego!
1/3 polskich dzieci nie jada na co dzień warzyw. Przerażające… Od czego jednak zależy to, ile warzyw zje nasze dziecko w trakcie posiłku? Czynników jest wiele, ale ten jest szczególnie zaskakujący i łatwy do wykorzystania 🙂 Poznaj go i Ty!
Czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał. Tymczasem duży Jan od małego Jasia może nauczyć się bardzo dużo! Odwróć role, spójrz na swojego małego Jasia i ucz się!

O mnie
Cześć! Nazywam się Zuzia Wędołowska (Antecka). Jestem dietetykiem, psychologiem i zafascynowaną żywieniem dzieci Mamą. Chcę pokazać Ci, że również Twoje dziecko może zostać prawdziwym Małym Smakoszem.
Kategorie
- Cukier (30)
- Dobre żywienie (65)
- Dobre nawyki (38)
- Ważne zasady (26)
- Gotujemy (65)
- Jadłospisy (12)
- Planowanie i zakupy (12)
- Przepisy (53)
- Zero waste (4)
- Rozszerzanie diety (83)
- BLW (27)
- Karmienie piersią (10)
- Pierwsze posiłki (63)
- Szpinak robi bleee (4)
- Trudności w jedzeniu (63)
ZOBACZ MOJE WSZYSTKIE KURSY!
Pobierz darmowy przewodnik po żywieniu dzieci! Poznaj 3 najważniejsze zasady żywienie i zacznij planować posiłki jak mistrz :)