Wokół karmienia piersią narosło wiele mitów. Badacze zgadzają się jednak, że mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dziecka w pierwszych…

Mam poczucie, że jeśli chodzi o żywienie dzieci mamy tendencję do popadania ze skrajności w skrajność. Od dawania słodkich przekąsek…

Woda w żywieniu dziecka. Temat, nomen omen, rzeka. Ale czas najwyższy się z nim zmierzyć! Przedstawiam zatem pełne kompendium wiedzy…

Od kiedy przekroczyliśmy połowę grudnia, na forach, grupach i prywatnych wiadomościach pojawia się coraz więcej pytań o to, co może,…

Twoje dziecko chce pić tylko mleko? Cóż, to absolutnie nie jest niczym niepokojącym, jeśli tylko ma 6 czy 7 miesięcy…

Nad problemem „niejadków” pochylam się niemal codziennie. Z rodzicami dzieci jedzących wybiórczo spotykam się na spotkaniach, konsultacjach, warsztatach. Rozmawiamy mailowo i…

Muszę przyznać, że powoli w mojej głowie zaciera się już wspomnienie życia z niemowlęciem, dodajmy z wyjątkowo wymagającym, nieśpiącym dłużej…

Podobno ok. 80% matek rozpoczynających karmienie piersią przechodzi na dietę eliminacyjną (1). Część robi to profilaktycznie, bo przecież dieta matki “powinna…

To, że będę karmić piersią było dla mnie tak samo oczywiste jak to, że kiedyś w końcu urodzę. Przecież nie…

Każda kobieta, gdy dowiaduje się, że jest w ciąży, zaczyna uważniej przyglądać się temu, co je. Dieta w ciąży, to…